Вактхои охир касалии остеохондроз зиёд шуда истодааст. Дар байни навъҳои гуногуни он остеохондрозҳои сина камтар маъмуланд. Ин ба он вобаста аст, ки сутунмӯҳраи сина як корсети мушакҳои камтар ҳаракаткунанда ва муҳофизатшуда мебошад.
Сабабҳои беморӣ дар тағиротҳои дегенеративӣ ва дистрофӣ дар дискҳои байни сутунмӯҳраҳо ва худи сутунмӯҳраҳо, ки дар натиҷаи равандҳои патологӣ деформатсия мешаванд, мебошанд. Деформатсия боиси фишурдани асабҳои ҳароммағз ва баъзан худи ҳароммағз дар канали ҳароммағз мегардад.
Асабҳои фишурда манбаи дард ва халалдоршавии кори узвҳои гуногун (дил, гурда, рӯдаи меъдаю рӯда) ва системаҳо мебошанд.
Беҳтарин табобати остеохондроз машқҳост, ки татбиқи онҳо на танҳо мушакҳои пушт, балки дилро бо тамоми системаи дилу рагҳо мустаҳкам мекунад.
Як каме анатомия
Диски байни сутунмӯҳра як системаи беназири зарбахӯранда буда, аз ду ҷузъ иборат аст: фибрози берунӣ ва ядрои ботинӣ. Ҳалқаи нахдор як қабати сахт барои ядро мебошад, ки бори асосии амортизатсияро ташкил медиҳад.
Агар диски байни сутунмӯҳра ба ихтилоли мубодилаи моддаҳо дучор шавад, он гоҳ ҳалқаи нахдор тунуктар мешавад, ҳатто метавонад кафида шавад ва ядрои пульпа хушк мешавад. Диск хосиятҳои шокфурӯшии худро гум мекунад, деформатсия мешавад, ки ин боиси чичидани асабҳо, илтиҳоби минбаъдаи онҳо мегардад, ки дар дил, мушакҳо ва сутунмӯҳра эҳсос мешавад.
Дар натиљаи чунин таѓйироти дистрофї ва дегенеративї дар ядро ва њалќаи нахдор, протрузия ва чурраи байни сутунмўњрањо ба амал омадан мумкин аст. Дарвоқеъ, чурраи байни сутунмӯҳраҳо аз протрузия бо он фарқ мекунад, ки кафидани ҳалқаи нахдор ба амал меояд, ки ба воситаи он ядро берун мебарояд. Дар сурати баромадан, баромадан ба воситаи ҳалқаи тунук, вале солим ба амал меояд.
Гайр аз деформатсияи дискҳои байни сутунмӯҳраҳо, сутунмӯҳраҳо низ шакли худро тағир медиҳанд. Ин бо лоғаршавӣ, ҳамвор кардани онҳо, пайдоиши баромадҳои тези бофтаи устухон дар паҳлӯҳои берунӣ зоҳир мешавад. Ҳамаи ин ба дастгоҳи ligamentous таъсири манфӣ мерасонад. Ин равандҳо ҳаракатнокии сутунмӯҳраро коҳиш медиҳанд, дард пайдо мешаванд ва равандҳои устухоншавӣ оғоз мешаванд. Ҳангоми синдроми дард, вентилятсияи шуш коҳиш меёбад, ки барои мубориза бо машқҳои табобатӣ кӯмак мекунад.
Сабабҳо
Агар ин беморӣ аз тариқи призмаи тӯлонӣ баррасӣ карда шавад, пас остеохондрозҳои сина метавонад ҳамчун натиҷаи тағироти патологӣ, ки дар тӯли солҳо бо бемор ба амал омадаанд, тавсиф карда шаванд.
Шарти асосии пайдоиши беморӣ омилҳои зерин мебошанд:
- фаъолиятҳое, ки бо мавқеи дароз нишастан алоқаманданд (ронидани мошин, кори нишастан);
- заифии мушакҳои пушти сар;
- фарбеҳӣ;
- зиёд шудани сарбории динамикӣ ва статикӣ барои муддати тӯлонӣ;
- одатҳои бад ҳамчун омилҳое, ки ба ихтилоли мубодилаи моддаҳо мусоидат мекунанд;
- ихтилоли мавқеъ (масалан, сколиоз);
- ҷароҳатҳои сутунмӯҳра гирифтааст.
Аломатҳои остеохондроз
Остеохондрозҳои сина аломатҳои ба дигар бемориҳо хеле монанд доранд. Аз ин сабаб, вай номи «бемории хамелеон»-ро гирифтааст ва аз ин рӯ, аломатҳои остеохондрозҳои сина бояд барои муоинаи ҳамаҷонибаи тамоми организм барои интихоби дурусти табобат сигнал бошанд.
Аломатҳои асосии ин беморӣ дардҳои табиат ва локализатсияи гуногун мебошанд. Намудҳои сершумори он барои фаҳмидан ва қабули қарори дуруст дар ташхис, интихоби беҳтарин табобат кӯмак мекунанд.
Аломатҳои асосӣ
Дар аксари мавридҳо, беморӣ ҳамчун аломатҳои хоси шароитҳои гуногун зоҳир мешавад ва аз ин рӯ муҳим аст, ки байни онҳо фарқ карда тавонем. Аломатҳои асосӣ дар аксари ҳолатҳо равшан ба назар мерасанд. Биёед онҳоро қайд кунем:
- дардҳо бо зиёд шудани фаъолияти ҷисмонӣ (машқҳои қувва, вазнбардорӣ, меҳнати ҷисмонӣ), нишебиҳо, дар як мавқеъ муддати тӯлонӣ мондани бадан ва инчунин шабона зиёд мешаванд;
- пайдо шудани дард байни китфҳо ҳангоми баланд бардоштани яке аз дастҳо;
- нафаскашии амиқ дардро зиёд мекунад;
- ҳангоми ҳаракат дар байни қабурғаҳо дард пайдо мешавад;
- дар қафаси сина ва пушт сахтӣ вуҷуд дорад.
Аломатҳои иловагӣ
Аломатҳои иловагӣ бо он фарқ мекунанд, ки ҳузури онҳо хеле иттилоотӣ аст, аммо зарур нест. Биёед онҳоро номбар кунем:
- вайрон кардани фаъолияти мӯътадили рӯдаи меъда;
- ноустувории нохунҳо, хушкӣ ва пӯсти пӯст;
- дард дар гулӯ ва гулӯ;
- карахтӣ, "гузаҳо" дар пӯст, ях кардани дасту пой;
- хориш ва сӯхтани дасту пойҳо.
Дорсаго ва дорсалгия
Дорсаго ва дорсалгия шарикони содиқи беморие мебошанд, ки остеохондрозҳои сина номида мешаванд. Ин нишонаҳо хеле маъмуланд ва ҳар касе, ки гирифтори ин беморӣ аст, метавонад ин шароитҳоро ба ёд орад. Барои равшанӣ, биёед онҳоро муқоиса кунем.
Дард дар натиҷаи ғафсшавӣ бо деформатсияи дастгоҳи устухон-пайвандак ба вуҷуд меояд, ба ғайр аз асабҳои фишурда, аз ҳад зиёд кашиш, инчунин тағирёбии пайвандҳо ва мушакҳо вуҷуд дорад.
Аксар вақт, нишонаҳои остеохондрозро бо аломатҳои дигар бемориҳо иштибоҳ кардан мумкин аст. Ҳамин тавр, масалан, ҳамлаи дорсаго ба осонӣ бо дард дар дил, стенокардия ё инфаркти миокард омехта мешавад. Барои фарқ кардани ҳамла аз чунин бемориҳои вазнин, бояд дар хотир дошт, ки бо дорсаго, ЭКГ муқаррарӣ хоҳад буд ва нитроглицерин барои рафъи дард кӯмак намекунад.
Асабҳои фишурдашуда бо дард дар минтақаи эпигастрӣ, холигоҳи шикам ҷавоб медиҳанд ва аз ин рӯ метавонанд бо нишонаҳои шикам, бемории ҷигар, холецистит, коликии гурда, гастрит, колит, захми меъда ва захми рӯдаи duodenal иштибоҳ карда шаванд. Агар табобати нодуруст таъин карда шавад ва масалан, на дил, балки сутунмӯҳра дард кунад, пас вазъият танҳо бадтар мешавад.
Фишурдани музмини решаҳои асаб, инчунин баромадан, сабабҳое мебошанд, ки бемориҳои воқеии узвҳои даруниро ба вуҷуд меоранд, зеро. мунтазам вайрон кардани ҷараёни импулсҳои асаб кори муқаррарии узвро вайрон мекунад. Зарур аст, ки протрузия ва чурраи байни сутунмӯҳраҳоро ҳамчун зуҳуроти махсусан хатарнок ҳангоми чунин беморӣ, ба монанди остеохондрозҳои сина қайд кунем.
Дар натичаи баромадани чурраи байни сутунмӯҳра ё ҳалқаи нахдор ҳангоми баромадан дар ҳароммағз фишурдашавӣ ба вуҷуд меояд. Дар берун, он дар вайроншавии кори узвҳои коси хурд, вайрон шудани ҳаракати узвҳои поён, паст шудани ҳассосият ва дарди доимии шадиди аломати камарбанд, ки ба дил паҳн мешавад, зоҳир мешавад. Хушбахтона, остеохондрозҳои сина хеле кам бо чунин мушкилот ҳамроҳӣ мекунанд, хусусан агар табобат сари вақт оғоз карда шавад ва мунтазам машқҳои махсус гузаронида шаванд.
Табобат ва пешгирӣ
Дар давраи шадиди беморӣ табобати асосӣ истироҳати пурра аст, яъне. истироҳати бистарӣ, инчунин манъи ҳама гуна машқҳо (ҳатто табобатӣ). Дар баробари ин, табобати консервативӣ бо истифода аз доруҳои дардовар (одатан доруҳои зидди илтиҳобии ғайристероидӣ) гузаронида мешавад. Бо шарофати истифодаи онҳо, дар баробари дард, варам ва илтиҳоб аз байн мераванд, фишурдашавӣ ва дигар аломатҳо коҳиш меёбанд.
Агар зарур бошад, табобат бо мушак релаксантҳо барои рафъи шиддат дар минтақаи бемор гузаронида мешавад. Дар ҳолате, ки табобати консервативӣ натиҷаи пешбинишударо надиҳад, онҳо ба дахолати ҷарроҳӣ муроҷиат мекунанд.
Ҳангоми фарорасии давраи ремиссия, вақте ки аломатҳо нест мешаванд ё зуҳури онҳо ночиз мешаванд, физиотерапия, машқҳои табобатӣ ва массаж истифода мешаванд. Ин усулхо хам хамчун табобат ва хам хамчун тадбири пешгирй кардани касалй хеле самарабахшанд. Қоидаи асосӣ ин аст, ки ҳар рӯз машқҳо, массаж ва расмиётро анҷом диҳед.
Қоидаҳои гимнастикаи табобатӣ
Ҳангоми тағироти дегенеративӣ ва дистрофӣ дар сутунмӯҳраи сина, машқҳо бояд ба мақсадҳои:
- таҳкими мушакҳои камарбанди китф;
- беҳтар шудани ҳаракати сутунмӯҳра;
- бартараф кардани монеаҳо барои нафаскашии амиқ муқаррарӣ.
Агар машқҳо дарди шадид оваранд, шумо бояд доираи ҳаракатро кам кунед ё онҳоро аз рӯйхати худ хориҷ кунед. Барои кам кардани дард ва ором кардани мушакҳо пеш аз иҷрои машқҳо тавсия дода мешавад, ки душ гирифтан ва агар имконпазир бошад, масҳ кунед.
Пур кардани остеохондрозҳои қафаси сина машқҳоро дар бар мегирад, ки корсети мушакҳоро мустаҳкам мекунанд, ки ба ташаккули ҳолати дуруст мусоидат мекунанд ва ба ҳолати дискҳои байни сутунмӯҳраҳо таъсири хеле мусоид мерасонанд ва дар оянда ҷилавгирии асабҳои сутунмӯҳраро пешгирӣ мекунанд.